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いい天気

おはようございます。
今日は快晴ですね!こんだけ晴れていると、心も落ち着きます。
気温も秋らしく、からっとした感じでいいですね。
今日はちょっと調子がいいので、ちょっと外出してみようかと思ってます。
あまり遠くに行くと疲れてしまうので、地元の商店街とか散歩してきますね♪

悩み

これは前からの悩みなのですが、療養生活を送るといっても、特にやることがないんですよね。
これといった趣味もないので、とりあえず先生からは毎日一度は外に出るようにとは言われているのですが、
散歩もすぐに終わってしまいます。
何か、あまりお金がかからない趣味が欲しいのですが、なにかありませんか??

療養生活

療養生活と言うと、順調に回復していくイメージだったのですが、全然そんなことは無かったです。
調子のいい日もあれば、すごく悪い日もあり、生活リズムも崩れたり、本当に苦しいものです。
いま現在は波はゆるくなりましたが、まだムラはあります。
薬の副作用も最初は苦しくて、吐き気が強かったのを今でも覚えてます。
うつになって早5年。まだ完治していませんが、ゆっくり回復の方向に向かっていると信じて、日々を過ごしています。
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